Jessica FÈVRE

Psychologue clinicienne et psychothérapeute, Jessica Fèvre accompagne toute personne souhaitant une aide psychologique, en séances en face à face ou par téléphone/visioconférence. Elle adopte une approche intégrative, s'inspirant de plusieurs courants thérapeutiques validés pour s'adapter à la demande de chaque personne.

Elle est formée aux thérapies cognitives et comportementales, approche concrète et centrée sur les problèmes actuels (anxiété et stress, phobies, dépression, souffrance au travail, douleurs chroniques), ainsi qu'à l'EMDR (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires), modèle particulièrement adapté au traitement des psychotraumatismes et événements de vie stressants ou douloureux. Elle utilise aussi d'autres outils, comme la relaxation, pour aider la personne à mieux gérer ses émotions.